Du désir de surface au désir profond
Pour casser la routine, le couple a besoin d'alimenter le désir. Voici des outils concrets pour y arriver.
Le tour du monde des recettes aphrodisiaques
Fatigue, stress, monotonie dans la vie de couple ou simplement l’âge qui avance... Ou bien envie de nouveau, de pétillant, de surprise ? Allons faire un tour en cuisine pour y trouver des ingrédients naturels et concocter des recettes aphrodisiaques. Rien de tel pour alimenter et faire (re)naître le désir.
Pratiquer le GOOD ENOUGH SEX
Le good enough sex évite la pression sexuelle lié à la performance et permet une meilleure complicité du couple par une satisfaction sexuelle.
Les préliminaires en questions
Comment aimez-vous commencer à faire l'amour ? Et votre partenaire ? Qu'est-ce qui vous donne du désir ? Et la complicité ? Voici des questions pour en discuter ensemble.
Le secret du désir dans une relation durable
Une sexualité saine et engagée repose sur deux besoins contradictoires : notre besoin de sécurité et notre besoin de surprise. Alors comment entretenir le désir ? Avec humour et éloquence, Esther Perel nous fait découvrir le mystère de l'intelligence érotique.
Refaire l’amour après bébé
Bébé est là depuis quelques mois ! Les journées tournent autour de lui et je ne vois pas le temps passer. Mon chéri montre des signes pour refaire l’amour, et franchement, je n’ai pas très envie ! Les nuits sont courtes, je suis fatiguée, et je ne vis que pour mon bébé…Comment faire alors pour retrouver une sexualité après bébé ?
LE DÉSIR OU L’ÉTINCELLE DU COUPLE : comment allumer, entretenir ou raviver la flamme ?
Comment allumer, entretenir ou rallumer la flamme du désir au sein du couple ?
Routine sexuelle : comment la casser ?
Quand vous êtes en couple depuis plusieurs années, la routine s’installe. Les ébats amoureux d’hier ressemblent à ceux d’aujourd’hui. Résultat des courses, vous finissez par vous ennuyer. Pour raviver la flamme et mettre un peu de piment dans votre vie sexuelle, il devient alors urgent de casser cette routine.
Quelle place pour l’érotisme dans le couple ?
En évoquant l’érotisme, nous avons tous à l’esprit des scènes de films mythiques avec Sharon Stone ou Kim Basinger ; des acteurs sexys tels que Ryan Gosling ou Brad Pitt. L’érotisme est également une facette de la vie de couple qui apporte du piment, de la surprise et surtout désir, ingrédient essentiel de l’amour. Pour Capucine Moreau, sexologue et auteur de " La créativité érotique"1, l'érotisme est à cultiver, à oser et à préserver au sein du couple.
Perte de désir : que faire ?
Pourquoi le désir sexuel n'est plus là ? Qu'est ce qui provoque la baisse de désir ? Comment faire renaître la libido dans son couple ? Quels sont les causes de la perte de désir ? Comment retrouver du désir sexuel ?
